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ヘルシーレシピ
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フレンチトースト
しっとり、フレンチトースト
洋風
焼く
15分
通年
263kcal
1g
厚めの食パンで作ったほうがおいしいフレンチトースト。カットして並べるだけで、意外に見た目のボリュームも感じることができます。
良質たんぱく質である卵を、トーストで手軽にとれます
食パン
6枚切り2枚
卵
小1個
牛乳
3/5カップ
砂糖
小2
バター
小1 1/2
パセリ
適宜
1.
溶き卵、砂糖、牛乳を混ぜあわせ、1/4に切ったパンを入れて両面に液をたっぷりすわせる。
2.
フライパンにバターを溶かし、中火にして1のパンを入れて両面色よく焼く。
3.
器に盛り、パセリを添える。
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