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ヘルシーレシピ
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ローズマリーのジャーマンポテト
ローズマリーの香りがホクホクのじゃが芋とベストマッチ
洋風
炒める、電子レンジ
15分
秋
87kcal
0.6g
ほっくりとしたじゃが芋は、お腹の足しにもなる頼もしいおかずです。
ローズマリーには記憶力を高める効果が期待できます
じゃが芋のビタミンCは熱に強い特徴があります
じゃが芋
2個
玉ねぎ
1/4個
オリーブ油
小1
塩
小1/5
こしょう
少々
ローズマリー
少々
1.
じゃが芋は1個ずつラップに包み、レンジで4〜5分加熱し皮をむきくし型に切り、玉ねぎはせん切りにする。
2.
フライパンにオリーブ油を熱し玉ねぎを炒めしんなりしたら、じゃが芋を加え炒め合わせ、塩、こしょう、ローズマリーを加え炒め合わせる。
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