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薬味たっぷりうなぎの蒲焼き
ふっくらうなぎとさわやかな香味野菜は、クセになる組み合わせです
和風
電子レンジ
10分
夏
里いもの胡麻よごし
ほっくり里いもが上品に味わえる
和風
和える・漬ける、電子レンジ
15分
冬
春菊のむらくも汁
とろみをつけて口当たりなめらか
和風
煮る
10分
冬
鶏だんごとかぶの炊き合わせ
ふんわりだんごで幸せ気分
和風
煮る
20分
冬
豆腐の鉢蒸し
とろーり、やさしいお味です
和風
蒸す
30分
冬
かき豆腐
ふっくらとしたかきはうま味もたっぷり
和風
煮る
20分
冬
かぶの豆乳煮
豆乳でまろやかに
和風
煮る
20分
冬
あまだいのかぶら蒸し
とろりとしたあんかけがやさしい味わい
和風
蒸す
40分
冬
えび入り卵焼き
卵はふわふわ、えびはプリップリ
和風
炒める
10分
冬
いわしの蒲焼大根とねぎあんかけ
大根とねぎのあんかけがさわやか
和風
焼く
20分
冬
ねぎと里いもの卵とじ
角切り里いもの食感が楽しい卵とじ
和風
煮る
15分
冬
もずくとモロヘイヤの温とろみ汁
とろとろ＆ぬるぬるのとろみ汁
和風
煮る
15分
通年
白菜とツナと豆腐の煮物
とろりとやさしく、おだしの風味が香ります
和風
煮る
10分
冬
車麩と焼ねぎの和風グラタン
豆乳と白みそで作ったマイルドソース
和風
焼く
20分
通年
とり雑炊
鶏肉のだしがきいている
和風
煮る
15分
通年
蒸し白菜のひじきソース
磯の香りをお楽しみください
和風
蒸す、電子レンジ
15分
通年
わかめとささ身の和え物
わかめの磯の香りとささ身のうま味がマッチ
和風
和える・漬ける、電子レンジ
10分
夏
山いも、切り昆布和風漬け
切り昆布がうま味を引き出す
和風
和える・漬ける、火を使わない
5分
秋
卵とトマトのあんかけ風
炒めたトマトはうま味が倍増
和風
炒める
10分
夏
鶏くずたたき夏野菜添え
つるっと、のどごし良好
和風
煮る
15分
夏
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